Protein - får jeg i meg nok?
Vegetarmat: Like bra til trening? | Norges idrettshøgskole
Norges idrettshøgskole - Biblioteket - Sigve Nyvik Aas (Seksjon for fysisk prestasjonsevne) disputerer fredag 10. mai. Du stikke innom biblioteket for en titt i avhandlingen hans: "Effects of strength training on specific
Moringa Oleifera Norge - MORINGA OG TRENING! Trener du? Mye, lite eller passe? I artikkelen nedenfor fra Norges Idrettshøgskole, beskrives det hva som skjer med kroppen når man bedriver "idiotitrening", også beskrevet
Tormod S. Nilsen (@TSNils) / Twitter
Et nytt protein med drapsinstinkter
Lettmelk slår hull på proteintilskuddmyte | Norges idrettshøgskole
Idrettsprofessor anbefaler å gjøre som Ida (23): – Det er blitt litt hysteri rundt proteiner
Protein fra bønner er både fullverdig og sunnere, også for eldre mennesker
Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat – VG
Hvorfor trenger vi ekstra proteiner ved styrketrening?
Raastad, Truls | Norges idrettshøgskole
Få maks ut av styrketreningen din: Så mye protein trenger du, ifølge stor studie.
Marint Protein Nettverk og Nofima Fagdag 9. November på Radisson BLU Hotel, Gardermoen
Vegetarmat: Like bra til trening? | Norges idrettshøgskole
Seks feil og fakta om proteiner | DN
Hvor mye protein trenger du egentlig daglig? Slik regner du det ut.
Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat. Faktisk.
Du trenger ikke proteintilskudd
Få maks ut av styrketreningen din: Så mye protein trenger du, ifølge stor studie.
Idrettsprofessor anbefaler å gjøre som Ida (23): – Det er blitt litt hysteri rundt proteiner
Kan vi erstatte protein fra kjøtt, fisk, egg og melk med protein fra planter?
Fysiske arbeidskrav for militært personell - Norges idrettshøgskole
Ny kunnskap om protein kan gje legemiddel mot fedme
